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Vida
La vida es justamente eso: un laberinto donde ir pasando pruebas y entre prueba y prueba, a veces, te encuentras con la magia que motiva la continuidad. El amor. Y te puedes equivocar, la vida tiene un amplio margen de error, no pasa nada si cometes un error o veinte. El juego continúa y la vida sigue siendo maravillosa, por complicada que sea la prueba, por mucho que te cueste resolverla, la magia está ahí. Y sólo hay un responsable de tu vida: tú.
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Que le den por culo al mundo.
Solo hay dos formas de vivir la vida, ser feliz o ser un amargado. Sin embargo, elijas la que elijas, tu vida no va a cambiar. Solo puedes cambiar tu forma de ver la vida, tu forma de sentirla, pero no puedes cambiar tu vida.
Llevar todo el dia una sonrisa en la cara no va a hacerte inmune a las putadas, no existe una vida perfecta. Si, vale, tomamos muchas decisiones cada dia y todas dependen de nuestro estado de animo. Y estas decisiones se supone que van marcando nuestro futuro… Bueno, hoy me ha dado por pensar que esto no es del todo cierto.
Es tan poco lo que podemos decidir… Elejimos un estilo de vida: musica, ropa, amigos, trabajo, ¿te o cafe?… pero no podemos elejir nada mas. No podemos elejir como nos gustaria que se comportara la gente, ni podemos evitar que pasen cosas que no nos gustan, ni cambiar las reglas de la naturaleza ni nada mas alla de nuestro diminuto y ridiculo mundo particular, nuestro granito de arena en el desierto de la vida.
Entonces si esto es asi y una sonrisa no va a defenderme de las putadas, por la misma regla de tres las putadas no van a eliminar mi sonrisa. Ya que no puedo cambiar las cosas que me pasan voy a cambiar mi forma de verlas. Solo hay dos formas de vivir la vida, ser feliz o ser un amargado. No nos engañemos, a todos nos gusta lo mismo y como hagamos lo que hagamos no vamos a cambiar nada… ¿para que amargarse?
No podemos luchar contra la vida, es peor, te llevas mas ostias. Hay que dejarse llevar, vivir lo que nos venga y aprender a buscar los momentos buenos en todas partes, que los hay y son muchisimos. Tenemos que quitarnos la venda de la tristeza, de la injusticia, de la estupidez… todas las vendas que nos pone la cabezoneria de querer que el mundo funcione como nosotros lo entendemos, como funciona nuestro mundo.
Solo quitandonos esas vendas entenderemos que lo unico que realmente depende de nosotros es la forma en que queremos vivir la vida. Ayer estaba un poco cabreado con el mundo. Esta mañana todo seguia igual. Al salir del curro me he venido a casa, me apetecia estar solo, necesitaba pensar.
Como no, la eleccion es obvia…
Llevar todo el dia una sonrisa en la cara no va a hacerte inmune a las putadas, no existe una vida perfecta. Si, vale, tomamos muchas decisiones cada dia y todas dependen de nuestro estado de animo. Y estas decisiones se supone que van marcando nuestro futuro… Bueno, hoy me ha dado por pensar que esto no es del todo cierto.
Es tan poco lo que podemos decidir… Elejimos un estilo de vida: musica, ropa, amigos, trabajo, ¿te o cafe?… pero no podemos elejir nada mas. No podemos elejir como nos gustaria que se comportara la gente, ni podemos evitar que pasen cosas que no nos gustan, ni cambiar las reglas de la naturaleza ni nada mas alla de nuestro diminuto y ridiculo mundo particular, nuestro granito de arena en el desierto de la vida.
Entonces si esto es asi y una sonrisa no va a defenderme de las putadas, por la misma regla de tres las putadas no van a eliminar mi sonrisa. Ya que no puedo cambiar las cosas que me pasan voy a cambiar mi forma de verlas. Solo hay dos formas de vivir la vida, ser feliz o ser un amargado. No nos engañemos, a todos nos gusta lo mismo y como hagamos lo que hagamos no vamos a cambiar nada… ¿para que amargarse?
No podemos luchar contra la vida, es peor, te llevas mas ostias. Hay que dejarse llevar, vivir lo que nos venga y aprender a buscar los momentos buenos en todas partes, que los hay y son muchisimos. Tenemos que quitarnos la venda de la tristeza, de la injusticia, de la estupidez… todas las vendas que nos pone la cabezoneria de querer que el mundo funcione como nosotros lo entendemos, como funciona nuestro mundo.
Solo quitandonos esas vendas entenderemos que lo unico que realmente depende de nosotros es la forma en que queremos vivir la vida. Ayer estaba un poco cabreado con el mundo. Esta mañana todo seguia igual. Al salir del curro me he venido a casa, me apetecia estar solo, necesitaba pensar.
Como no, la eleccion es obvia…
QUIERO SER FELIZ, Y VUELVO A SERLO!!!
Que le den por culo al mundo.
No vale, Si vale..
No vale seguir llorando por el o por otras, no vale llorar mas por tonterías, no vale encerrarse en el cuarto a llorar y llorar, no vale poner música lenta y llorar como una gilipollas, no vale estar mal todo el día, no vale entrar en su tuenti y ver sus estupideces, no vale sentirse tonta, no vale trabarse por nada que haga o deje de hacer, no vale creer que toda la culpa la tienes tu, no vale imaginar cosas que no son, no vale desconfiar , no vale ponerse celosa a la mínima que valla a darle un abrazo a otra, no vale rendirse, no vale ser como antes, no vale..
Si vale reír, si vale llorar pero llorar de alegría, si vale comerse el mundo, si vale hacer locuras, si vale jugar entre los dos, si vale cambiar, si vale estar feliz, si vale escuchar música y animarte, si vale arriesgar, si vale confíar, si vale esconderse, si vale correr, si vale ir de fiesta, si vale divertirse, si vale reirse de la zorra que te hace daño, si vale estar alegre todo el día, si vale estar con el, si vale luchar por lo que crees que es tuyo, si vale estar bien, si vale tener magia, si vale darle un beso y si vale quererle amar mas..
Tres son multitud !!
¿Niña nunca has oído que tres son multitud?Desde cuando una relación se compone de tres... Desde que sabes que el ya eligió y prefirió, pero tu sigues empeñada en el, !Olviidale! el esta conmigo, me quiere ami, y yo soy la chica que el quiere, vete, olvídate de mi, olvídate de nosotros, siempre me acuerdo de cuando venias llorando porque a tu chico se le ponían chicas a tontear con el, y todo lo que tu llorabas y ahora tu haces lo mismo o peor, asi que niña aplícate el cuento :)
Y me equiboque...
-No va bien, creía que nunca iva a pasar, que con él iva a ser todo perfecto, que no sería como con los demás. En cambio.. nada, me equivoqué.
-Pero sabes que te quiere.
-¿Y que? en las relaciones no solo hace falta que te quiera, hace falta que te llame, que te diga que te quiere, que te de las buenas noches, y que te diga que no puede estar sin ti. Que te venga a ver todos los días simplemente porque no puede estar un día sin verte, que te de mimos, que no te deje por sus amigos. Ni que te hable de mala manera.Ni que quede con otras chicas, y te diga que no ha echo nada, ni que se ponga de pasteles con otra chica y encima sea tan estupido como para ponerlo donde todo el mundo lo vea, ni que te hable mal delante de todos y después venga y te de un abrazo. Aunque cuando quiera sea el niño mas bonito que haya tenidoA pesar de todas esas cosas, hay pequeños detalles que por pequeños que sean, te duelen, y se quedan marcados. Y ¿sabes que? que lo que no cuidas hoy, mañana no está.
-No va bien, creía que nunca iva a pasar, que con él iva a ser todo perfecto, que no sería como con los demás. En cambio.. nada, me equivoqué.
-Pero sabes que te quiere.
-¿Y que? en las relaciones no solo hace falta que te quiera, hace falta que te llame, que te diga que te quiere, que te de las buenas noches, y que te diga que no puede estar sin ti. Que te venga a ver todos los días simplemente porque no puede estar un día sin verte, que te de mimos, que no te deje por sus amigos. Ni que te hable de mala manera.Ni que quede con otras chicas, y te diga que no ha echo nada, ni que se ponga de pasteles con otra chica y encima sea tan estupido como para ponerlo donde todo el mundo lo vea, ni que te hable mal delante de todos y después venga y te de un abrazo. Aunque cuando quiera sea el niño mas bonito que haya tenidoA pesar de todas esas cosas, hay pequeños detalles que por pequeños que sean, te duelen, y se quedan marcados. Y ¿sabes que? que lo que no cuidas hoy, mañana no está.
Nunca pensé que a la persona que iba a querer como nadie, a la persona de la cual me enamoré, me fuera a engañar, me fuera a romper en pedazos, no se que hacer, se que estas luchando pero ¿Y? siempre que te miro a la cara, pienso en aquel engaño.
Dicen que cuando uno quiere a una persona no le hace daño,dicen que cuando uno ama a una persona , nunca le engañaría, confíe en ti y después de todo al fin y al cabo, mira lo que me hizo, si me lo haces una vez, como se que no me lo volverás hacer otra mas¿?
Dicen que cuando uno quiere a una persona no le hace daño,dicen que cuando uno ama a una persona , nunca le engañaría, confíe en ti y después de todo al fin y al cabo, mira lo que me hizo, si me lo haces una vez, como se que no me lo volverás hacer otra mas¿?
Me encanta
-Que te encanta?
+Pues darte cuenta de cómo es la gente. Las caras de asco, las miradas que matan, Prefiero que me escupen en la cara a que me den un abrazo falso, sin sentir nada.
-Porque?
+Mira ese grupito de hay, me odia porque todos decían blanco y yo dije negro, mira a ese tío, me odia sin conocerme, ahora mira al otro, me quiere y nunca me a dicho ni hola, mira a ese grupito de amigos, se critican y luego se miran tan tranquilamente, como si nada, ahora mira a esa pareja, llevan 2 años y se creen que será eterno, no se dan ni cuenta que hay cuentos que acaban bien, “ y comieron perdices” y otros que acaban mal pero todos los cuentos acaban en “Fin”. La mayoría se cree que el mundo es bambi. Creen que vuelan, pero sus alas no son de verdad. Mira a esa, me pone verde porque el niño que quiere le gusto yo, y ahora mira la otra, verde también porque se corto el pelo y le dije que no me gustaba el corte. Esas amigas, se prometieron que siempre estarían juntas, como pueden prometerse eso? Si a la que se acabe el cole todo se irá a la mierda, que las cosas van a si, hoy te quiero pero mañana adiós muy buenas, ahora mira para ya, esa gente llegó de golpe y en dos meses de conocernos se patearon el pueblo conmigo porque estaba rallada, hicieron el ridículo por la calle sin importarles nada, solo por verme sonreír aunque puede ser que cuando de verdad los necesite me fallen, pero ya no me sorprende. Mira a tu alrededor y date cuenta de que la gente es mas falsa que los billetes del monopoli, que están sus caprichos antes que tu, que esta su sonrisa pintada antes que tu.
-Que quieres decir con eso?
+Entra, sal, baila, salta, canta aunque llueva, haz lo que te de la gana sin importante el que dirán, porque hagas lo que hagas la gente hablará, se tu misma y hazlo sin miedo, porque total, esa te odiará solo porque tienes el culo mejor puesto, equivócate, aprende, cáete, levántate y vuélvete a equivocar sin miedo a caerte de nuevo, que te resbale las voces de tu alrededor que naces y vives solo, que todo es falso y cuanto antes abras los ojos, menos te dolerán los palos que da la vida, nunca cierres la puerta de tu sinceridad, di lo que pienses aunque haga daño, se clara porque las cosas claras es importante y más cuando van de cara, mata pero hazlo de frente, no seas como ellos no des por la espalda. Se un bicho raro, se original. Porque la vida es demasiado corta para ser perfecta.
-Que es lo peor de esto?
+Ser solo una pieza más del mismo puzzle.
-Que te encanta?
+Pues darte cuenta de cómo es la gente. Las caras de asco, las miradas que matan, Prefiero que me escupen en la cara a que me den un abrazo falso, sin sentir nada.
-Porque?
+Mira ese grupito de hay, me odia porque todos decían blanco y yo dije negro, mira a ese tío, me odia sin conocerme, ahora mira al otro, me quiere y nunca me a dicho ni hola, mira a ese grupito de amigos, se critican y luego se miran tan tranquilamente, como si nada, ahora mira a esa pareja, llevan 2 años y se creen que será eterno, no se dan ni cuenta que hay cuentos que acaban bien, “ y comieron perdices” y otros que acaban mal pero todos los cuentos acaban en “Fin”. La mayoría se cree que el mundo es bambi. Creen que vuelan, pero sus alas no son de verdad. Mira a esa, me pone verde porque el niño que quiere le gusto yo, y ahora mira la otra, verde también porque se corto el pelo y le dije que no me gustaba el corte. Esas amigas, se prometieron que siempre estarían juntas, como pueden prometerse eso? Si a la que se acabe el cole todo se irá a la mierda, que las cosas van a si, hoy te quiero pero mañana adiós muy buenas, ahora mira para ya, esa gente llegó de golpe y en dos meses de conocernos se patearon el pueblo conmigo porque estaba rallada, hicieron el ridículo por la calle sin importarles nada, solo por verme sonreír aunque puede ser que cuando de verdad los necesite me fallen, pero ya no me sorprende. Mira a tu alrededor y date cuenta de que la gente es mas falsa que los billetes del monopoli, que están sus caprichos antes que tu, que esta su sonrisa pintada antes que tu.
-Que quieres decir con eso?
+Entra, sal, baila, salta, canta aunque llueva, haz lo que te de la gana sin importante el que dirán, porque hagas lo que hagas la gente hablará, se tu misma y hazlo sin miedo, porque total, esa te odiará solo porque tienes el culo mejor puesto, equivócate, aprende, cáete, levántate y vuélvete a equivocar sin miedo a caerte de nuevo, que te resbale las voces de tu alrededor que naces y vives solo, que todo es falso y cuanto antes abras los ojos, menos te dolerán los palos que da la vida, nunca cierres la puerta de tu sinceridad, di lo que pienses aunque haga daño, se clara porque las cosas claras es importante y más cuando van de cara, mata pero hazlo de frente, no seas como ellos no des por la espalda. Se un bicho raro, se original. Porque la vida es demasiado corta para ser perfecta.
-Que es lo peor de esto?
+Ser solo una pieza más del mismo puzzle.
Di no a la cosmética cruel!
Firma contra la moratoria en experimentación cosmética en Europa.
La Unión Europea se comprometió a prohibir la venta de todos los nuevos cosméticos probados en animales para 2013.
Sin embargo, sus funcionarios se están planteando prorrogar este plazo. Y ello a pesar de la oposición pública a los cosméticos probados en animales y a la prohibición de las pruebas de cosméticos en animales vigente en la Unión Europea.
Únete a nosotros y di NO a la cosmética cruel en Europa. Firma la petición en este enlace de la European Coalition to End Animal Experiments (ECEAE).
Ayuda difundiendo esta información y pasándola para que más personas la firmen.
Top 10 preguntas tontas: solo vas a comer eso?
- Las vacas necesitan que las ordeñen
("Vale arrrrrrrrrrrrrrrrghh". Si ya me han tocado las narices: "sino que pasa, explotan???" )
- No deberias, necesitas proteinas
("que va!! Yo no las necesito")
- La piel de conejo/ vaca te parece cruel? Pero si se les mata primero por la carne! (sic)
("pues no, también se les mata SOLO para la piel")
- No te cansas de comer siempre verdura?
("no, y de hecho, solo como lechuga y judias, si no es verde no me lo como" / o variante explicativa: "como mas variado que tu y lo mismo que tu pero sin el bicho")
Lo que me gustaria decir "no te cansas de ser tan idiotaaaaa?????
- (si estoy cansada) Ves! (con tono de triunfo) eso te pasa por no comer carne!
("no, eso me pasa por tener que trabajar no te j***")
- Como es que no te gusta la carne? No te apetece un buen chuleton? mmm que rico!
("me gusta la carne, pero mas me gustan los animales vivos")
- Pero si los animales también comen carne!
(ya, y algunos copulan entre hermanos)
- Que pena! Entonces no comes jamon??
(si es de temporada, si)
- Como puedes vivir sin comerte un buen filete?
(como puedes vivir sin consciencia?: pero ahi ya quiero pegarle un tiro, aunque sea de paintball)
- Ya se te pasarà..!
("y tu tonteria?" bueno eso no lo digo pero me encantaria!!)
- Porqué no puedes comer carne?
(Puedo. No quiero que maten a nadie por mi)
- Pero cuando estés embarazada tendràs que comer carne!
(mi ginecologo apoya mi decision, toma yaaaaa!
("Vale arrrrrrrrrrrrrrrrghh". Si ya me han tocado las narices: "sino que pasa, explotan???" )
- No deberias, necesitas proteinas
("que va!! Yo no las necesito")
- La piel de conejo/ vaca te parece cruel? Pero si se les mata primero por la carne! (sic)
("pues no, también se les mata SOLO para la piel")
- No te cansas de comer siempre verdura?
("no, y de hecho, solo como lechuga y judias, si no es verde no me lo como" / o variante explicativa: "como mas variado que tu y lo mismo que tu pero sin el bicho")
Lo que me gustaria decir "no te cansas de ser tan idiotaaaaa?????
- (si estoy cansada) Ves! (con tono de triunfo) eso te pasa por no comer carne!
("no, eso me pasa por tener que trabajar no te j***")
- Como es que no te gusta la carne? No te apetece un buen chuleton? mmm que rico!
("me gusta la carne, pero mas me gustan los animales vivos")
- Pero si los animales también comen carne!
(ya, y algunos copulan entre hermanos)
- Que pena! Entonces no comes jamon??
(si es de temporada, si)
- Como puedes vivir sin comerte un buen filete?
(como puedes vivir sin consciencia?: pero ahi ya quiero pegarle un tiro, aunque sea de paintball)
- Ya se te pasarà..!
("y tu tonteria?" bueno eso no lo digo pero me encantaria!!)
- Porqué no puedes comer carne?
(Puedo. No quiero que maten a nadie por mi)
- Pero cuando estés embarazada tendràs que comer carne!
(mi ginecologo apoya mi decision, toma yaaaaa!
Me repugna la raza humana.
Paralizada. Así es como me quedé mientras mis ojos miraban aquél espectáculo tan deplorable, aquella tortura tan desmedida, tan cruel.
Siento una profunda rabia en mi interior, un oscuro odio que envuelve cada parte de mi cuerpo, una impotencia tan grande…
Detesto la raza humana, detesto su codicia, su vanidad y su superficialidad. También desteto la ignorancia de algunas personas, la frialdad de sus actos y su terrible egoísmo.
Siento lástima por aquellas personas tan ciegas, incapaces de ver más allá de sus caprichos, sus celos, su afán. Más allá de sí mismos.
¿Acaso nos creemos dueños del mundo? ¿Verdaderamente pensamos que nos pertenece?
Sí, lo pensamos, porque si no, no cometeríamos semejantes barbaridades. Respetaríamos la vida al igual que ella nos respeta a nosotros. Pero no. Esto, por desgracia no es así.
¿Civilizados nos llamamos? ¡IGNORANTES! No os dais cuenta de lo que estáis destruyendo, de lo que estáis arrasando. Vuestra vida no vale más que las suyas… y algún día, lo sabréis.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=nHbVX8n6xJ4
Siento una profunda rabia en mi interior, un oscuro odio que envuelve cada parte de mi cuerpo, una impotencia tan grande…
Detesto la raza humana, detesto su codicia, su vanidad y su superficialidad. También desteto la ignorancia de algunas personas, la frialdad de sus actos y su terrible egoísmo.
Siento lástima por aquellas personas tan ciegas, incapaces de ver más allá de sus caprichos, sus celos, su afán. Más allá de sí mismos.
¿Acaso nos creemos dueños del mundo? ¿Verdaderamente pensamos que nos pertenece?
Sí, lo pensamos, porque si no, no cometeríamos semejantes barbaridades. Respetaríamos la vida al igual que ella nos respeta a nosotros. Pero no. Esto, por desgracia no es así.
¿Civilizados nos llamamos? ¡IGNORANTES! No os dais cuenta de lo que estáis destruyendo, de lo que estáis arrasando. Vuestra vida no vale más que las suyas… y algún día, lo sabréis.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=nHbVX8n6xJ4
Y te das cuenta.
Cuando pierdes algo, es cuando te das cuenta de lo que te falta, lo mucho que lo necesitas, cuando ya no puedes volver atrás.
Es en los malos momentos (por desgracia) cuando te das cuenta de quien es tu amigo de verdad y para quien eres importante.
Es en los malos momentos (por desgracia) cuando te das cuenta de quien es tu amigo de verdad y para quien eres importante.
Prefiero...
Prefiero morir vicioso y feliz a vivir limpio y aburrido. Prefiero encontrar una estrella en el fango a cuatro diamantes sobre un cristal. Prefiero que la estrella queme, sea fuego, a un tacto rezumante de frialdad. Prefiero besar el duro suelo veinte veces para llegar una sola vez a lo más alto a escalar poco a poco, sin caer nunca pero sin llegar jamás a la cima. Prefiero que me duela a que me traspase, que me haga daño a que me ignore. Prefiero sentir. Prefiero una noche oscura y bella, sucia y hermosa, a un montón de días claros que no me digan nada. Prefiero una cadena a un bozal. Prefiero quedarme en la cama todo el día pensando en mi vida a levantarme para pensar en la de otros. Prefiero un gato a un perro. Porque el gato te araña, es infiel, te ignora, se escapa, pero sabes que, a pesar de todo, no podría vivir sin ti. En cambio, el perro es tonto, no sabe nada, te obedece hasta el absurdo. Prefiero las mujeres gato a las mujeres perro, por las mismas razones. Prefiero el mar a la montaña. La vida es una noche tumbado en la playa, mirando las estrellas sin verlas, soñando despierto, dejando que la arena se cuele entre los dedos de mis pies, embriagado de todo. Y la noche, siempre la noche. Nunca la luz del sol. La noche es mágica. Me hace vivir, no pensar. Me pone en movimiento. Rompe mis esquemas. Prefiero las noches frescas de verano, andar con poca ropa, sentarme en el suelo y meterme algo de vida en el cuerpo. La mañana me sabe a dolor de cabeza. Me da sueño. Me quita las ganas de hablar. Me recuerda que soy mortal. Me recuerda que soy normal. La noche me hace único. Prefiero experimentar las cosas, aunque me hagan mal. Aunque me hiervan la sangre. Prefiero probarlo todo a morirme sin saber lo que me gusta. Y, más que nada, prefiero la vida que dan sus besos de caramelo y la suave caricia de su piel caliente.
LA LOCURA LA MEJOR RECETA PARA LA VIDA
Si un día estas deprimida que mas da sal de casa haz el loco despreocupate de lo que piensen los demas, vive el momento.
De que te sirve rallarte, vistete ponte tus zapatillas, sal a la calle y grita muy alto para que el mundo entero se entere de que : ESTAS LOCA!!
Salta, sonrie, canta, baila, haz lo que mas feliz te haga, pues en esta vida un sueño que cumplir es la mayor locura que hay en el mundo ...y hay k perseguirlo si tienes que llorar hazlo ... pero que sea de risa.
No llores por nadie no sufras ni te rayes por nada ¿de que te sirve?
Estar mal encerrada en casa alimentando tu soledad ¿para qué?
Disfruta de la fiesta con tus colegas, del segundo tras segundo del dia a dia. Asi disfrutás de la vida si alguien viene a undirte dile mira xic@ tus gilipolleces y tu forma de pensar me las paso yo por el chimichurri y si kieres haces como te tropiezas y me lo comes....
De que te sirve rallarte, vistete ponte tus zapatillas, sal a la calle y grita muy alto para que el mundo entero se entere de que : ESTAS LOCA!!
Salta, sonrie, canta, baila, haz lo que mas feliz te haga, pues en esta vida un sueño que cumplir es la mayor locura que hay en el mundo ...y hay k perseguirlo si tienes que llorar hazlo ... pero que sea de risa.
No llores por nadie no sufras ni te rayes por nada ¿de que te sirve?
Estar mal encerrada en casa alimentando tu soledad ¿para qué?
Disfruta de la fiesta con tus colegas, del segundo tras segundo del dia a dia. Asi disfrutás de la vida si alguien viene a undirte dile mira xic@ tus gilipolleces y tu forma de pensar me las paso yo por el chimichurri y si kieres haces como te tropiezas y me lo comes....
Comer menos carne podría salvar 45.000 vidas al año
Podrían salvarse más de 45.000 vidas al año si todo el mundo se decidiera a no comer carne más de dos o tres veces a la semana, sostienen expertos en salud y la organización 'Friends of the Earth'.
La adopción generalizada de regímenes alimenticios pobres en carne haría que 31.000 personas dejaran de morir prematuramente por causa de enfermedades del corazón, otras 9.000, de cáncer y 5.000 más, de derrames cerebrales, según un reciente análisis de los hábitos alimenticios de los británicos que ha realizado el doctor Mike Rayner, experto en salud pública, y que se ha incluido en un informe de 'Friends of the Earth'.
Una reducción considerable del consumo de carne ahorraría asimismo 1.200 millones de libras [alrededor de 1.370 millones de euros] al NHS [National Health Service, o Sistema Nacional de Salud del Reino Unido] y contribuiría a reducir el cambio climático y la deforestación de Sudamérica, donde se están talando los bosques tropicales para cultivar forraje para animales y pastos para la cría de ganado vacuno que luego se exporta a Europa, asegura el informe.
Comer carne de un modo excesivo, en especial carne elaborada industrialmente, es perjudicial para la salud porque su ingestión posiblemente implique el consumo de más grasas animales, grasas saturadas o sal que la ingesta oficialmente recomendada, según 'Friends of the Earth'.
La organización no está sugiriendo que se deje de comer carne por completo sino que insta a la población a no comer carne más de dos o tres veces a la semana, con una ingesta semanal que no exceda de los 210 gramos en total, el equivalente a media salchicha al día. La media de ingesta de carne a la semana se sitúa entre siete y diez raciones de 70 gramos cada una.
Salvar vidas
Adoptar estos hábitos salvaría 45.361 vidas al año, según una investigación realizada por Rayner y sus colegas en el seno del grupo de investigación de fomento de la salud, perteneciente a la British Heart Foundation [Fundación Británica del Corazón], de la Universidad de Oxford.
Los investigadores han calculado que pasar a comer carne un máximo de cinco veces a la semana evitaría 32.352 muertes, mientras que fallecerán otras 2.509 personas más al año en el 2050 si continúan los niveles actuales de consumo de carne. Cada año se producen 228.000 muertes por culpa de tres afecciones en las que la ingestión de alimentos ejerce un papel protagonista: las enfermedades del corazón, los derrames cerebrales y los cánceres relacionados con el régimen alimenticio como, por ejemplo, el cáncer de colon.
"No es necesario que nos hagamos vegetarianos para velar realmente por nosotros mismos y por nuestro planeta, pero sí es necesario que reduzcamos el consumo de carne", ha manifestado Craig Bennett, director de política y campañas de 'Friends of the Earth'.
El profesor Steve Field, presidente del Council of the Royal College of General Practitioners [Consejo del Real Colegio de Médicos de Familia], se ha mostrado de acuerdo en que "no se debería dejar de comer carne, pero sí se debería comer menos, especialmente carne elaborada industrialmente, debido a su contenido en sal y en grasas saturadas, y comer más frutas y verduras".
Rachel Thompson, subdirectora del World Cancer Research Fund [Fondo Mundial de Investigación del Cáncer], ha comentado que "estas cifras vienen a reforzar lo que hemos estado diciendo acerca de las carnes rojas y de elaboración industrial, esto es, que hay pruebas convincentes de que aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de colon, el tercer cáncer más generalizado en el Reino Unido. El Fondo recomienda comer no más de 500 gramos de carne roja a la semana y evitar la ingestión de preparados cárnicos como, por ejemplo, panceta, jamón y embutidos".
Los productores de carne han criticado el informe. "La inmensa mayoría de los consumidores ya comen menos de la cantidad de carnes rojas que se recomiendan por término medio"- ha afirmado Chris Lamb, de BPEX, organización que representa a 20.000 productores de cerdo en Inglaterra. "Es excesivamente simplista afirmar que el cambio de un único elemento de un régimen alimenticio puede tener un resultado tan espectacular”.
Jen Elford, de la Vegetarian Society [Sociedad Vegetariana], ha añadido que "por supuesto, menos carne es mejor que más carne, pero no podemos abordar la magnitud de los problemas medioambientales y de salud que afronta la sociedad si no renunciamos de forma masiva y generalizada a las proteínas animales".
La adopción generalizada de regímenes alimenticios pobres en carne haría que 31.000 personas dejaran de morir prematuramente por causa de enfermedades del corazón, otras 9.000, de cáncer y 5.000 más, de derrames cerebrales, según un reciente análisis de los hábitos alimenticios de los británicos que ha realizado el doctor Mike Rayner, experto en salud pública, y que se ha incluido en un informe de 'Friends of the Earth'.
Una reducción considerable del consumo de carne ahorraría asimismo 1.200 millones de libras [alrededor de 1.370 millones de euros] al NHS [National Health Service, o Sistema Nacional de Salud del Reino Unido] y contribuiría a reducir el cambio climático y la deforestación de Sudamérica, donde se están talando los bosques tropicales para cultivar forraje para animales y pastos para la cría de ganado vacuno que luego se exporta a Europa, asegura el informe.
Comer carne de un modo excesivo, en especial carne elaborada industrialmente, es perjudicial para la salud porque su ingestión posiblemente implique el consumo de más grasas animales, grasas saturadas o sal que la ingesta oficialmente recomendada, según 'Friends of the Earth'.
La organización no está sugiriendo que se deje de comer carne por completo sino que insta a la población a no comer carne más de dos o tres veces a la semana, con una ingesta semanal que no exceda de los 210 gramos en total, el equivalente a media salchicha al día. La media de ingesta de carne a la semana se sitúa entre siete y diez raciones de 70 gramos cada una.
Salvar vidas
Adoptar estos hábitos salvaría 45.361 vidas al año, según una investigación realizada por Rayner y sus colegas en el seno del grupo de investigación de fomento de la salud, perteneciente a la British Heart Foundation [Fundación Británica del Corazón], de la Universidad de Oxford.
Los investigadores han calculado que pasar a comer carne un máximo de cinco veces a la semana evitaría 32.352 muertes, mientras que fallecerán otras 2.509 personas más al año en el 2050 si continúan los niveles actuales de consumo de carne. Cada año se producen 228.000 muertes por culpa de tres afecciones en las que la ingestión de alimentos ejerce un papel protagonista: las enfermedades del corazón, los derrames cerebrales y los cánceres relacionados con el régimen alimenticio como, por ejemplo, el cáncer de colon.
"No es necesario que nos hagamos vegetarianos para velar realmente por nosotros mismos y por nuestro planeta, pero sí es necesario que reduzcamos el consumo de carne", ha manifestado Craig Bennett, director de política y campañas de 'Friends of the Earth'.
El profesor Steve Field, presidente del Council of the Royal College of General Practitioners [Consejo del Real Colegio de Médicos de Familia], se ha mostrado de acuerdo en que "no se debería dejar de comer carne, pero sí se debería comer menos, especialmente carne elaborada industrialmente, debido a su contenido en sal y en grasas saturadas, y comer más frutas y verduras".
Rachel Thompson, subdirectora del World Cancer Research Fund [Fondo Mundial de Investigación del Cáncer], ha comentado que "estas cifras vienen a reforzar lo que hemos estado diciendo acerca de las carnes rojas y de elaboración industrial, esto es, que hay pruebas convincentes de que aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de colon, el tercer cáncer más generalizado en el Reino Unido. El Fondo recomienda comer no más de 500 gramos de carne roja a la semana y evitar la ingestión de preparados cárnicos como, por ejemplo, panceta, jamón y embutidos".
Los productores de carne han criticado el informe. "La inmensa mayoría de los consumidores ya comen menos de la cantidad de carnes rojas que se recomiendan por término medio"- ha afirmado Chris Lamb, de BPEX, organización que representa a 20.000 productores de cerdo en Inglaterra. "Es excesivamente simplista afirmar que el cambio de un único elemento de un régimen alimenticio puede tener un resultado tan espectacular”.
Jen Elford, de la Vegetarian Society [Sociedad Vegetariana], ha añadido que "por supuesto, menos carne es mejor que más carne, pero no podemos abordar la magnitud de los problemas medioambientales y de salud que afronta la sociedad si no renunciamos de forma masiva y generalizada a las proteínas animales".
...y te das cuenta
A veces te das cuenta de lo falsas que pueden llegar a ser las personas sobre todo cuando hay un tio por el medio en una semana solo con una semana me e dado cuenta de las personas que valen la pena i de las que no, de las que han estado haí siempre i de las que cuando ben que hay oportunidades se marchan i te hacen mucho daño.
Arta.
Sabes? hasta aqui hemos llegado.
Me cansé , sí , me cansé , de ser siempre la estúpida niña inocente que se lo cree todo.
De ser la única que piense que sus actos y palabras le pueden afectar a segundas personas.
Me da igual , ahora voy a pensar en mi , ya que se que si no lo hago yo , no lo va a hacer nadie.
Lo peor esque sigo pensanado que hay personas que conservan al menos una pizca de humildad y de verguenza.
Pooco a poco veo que no , o es la imagen que dan.
Y esque ahora es cuando empieza toddo para mí , sin mentiras , al descubierto.
Asique porfavor quien no tenga vida propia que llame al 7756, y dejen de meterse en la mía ^^
Me cansé , sí , me cansé , de ser siempre la estúpida niña inocente que se lo cree todo.
De ser la única que piense que sus actos y palabras le pueden afectar a segundas personas.
Me da igual , ahora voy a pensar en mi , ya que se que si no lo hago yo , no lo va a hacer nadie.
Lo peor esque sigo pensanado que hay personas que conservan al menos una pizca de humildad y de verguenza.
Pooco a poco veo que no , o es la imagen que dan.
Y esque ahora es cuando empieza toddo para mí , sin mentiras , al descubierto.
Asique porfavor quien no tenga vida propia que llame al 7756, y dejen de meterse en la mía ^^
Un mundo mejor.
Por cada tanque que se fabrica en el mundo.. se fabrican 131 mil peluches.
Por cada Bolsa de Valores que se desploma.. hay 10 versiones de “What a wonderful world”.
Por cada persona corrupta.. hay 8 mil donando sangre.
Por cada muro que existe.. se ponen 200 mil tapetes de “Bienvenido”.
Mientras un científico diseña un arma nueva.. hay un millón de mamás haciendo pasteles de chocolate.
En el mundo se imprime más dinero del Monopoly que dólares.
Hay más videos divertidos en internet.. que noticias malas en todo el mundo.
Amor tiene más resultados que miedo.
Por cada persona que dice que todo va a estar peor.. hay 100 parejas buscando un hijo.
Por cada arma que se vende en el mundo.. 20 mil personas comparten una Coca-Cola.
Porque hay razones para pensar en un mundo mejor.
Por cada Bolsa de Valores que se desploma.. hay 10 versiones de “What a wonderful world”.
Por cada persona corrupta.. hay 8 mil donando sangre.
Por cada muro que existe.. se ponen 200 mil tapetes de “Bienvenido”.
Mientras un científico diseña un arma nueva.. hay un millón de mamás haciendo pasteles de chocolate.
En el mundo se imprime más dinero del Monopoly que dólares.
Hay más videos divertidos en internet.. que noticias malas en todo el mundo.
Amor tiene más resultados que miedo.
Por cada persona que dice que todo va a estar peor.. hay 100 parejas buscando un hijo.
Por cada arma que se vende en el mundo.. 20 mil personas comparten una Coca-Cola.
Porque hay razones para pensar en un mundo mejor.
Que asco de gente
Que asco de gente. Gente que sólo se importan ellos mismos, gente que se hacen llamar "amigos" pero cuando te descuidas te la pegan por la espalda, y sólo se preocupan por salvarse el culo ellos. Gente retorcida, que lo único que quiere es joderte la vida, minuto a minuto, segundo a segundo. Gente que te dice te quiero sólo por cumplir y que no lo siente de verdad. Gente que juega contigo cómo más le plazca. Gente que te dice "aquí para todo" y cuando los necesitas de verdad, ya no están, se esfumaron. ¿Por qué existen personas así? No lo entiendo, no lo comprendo. Mi cabeza no da para tanto. Dios, lo que haria yo con esa gente... ¿No saben que hay personas que quieren vivir en paz? En fin. Que asco de gente...
-Que te encanta?
+Pues darte cuenta de cómo es la gente. Las caras de asco, las miradas que matan, Prefiero que me escupen en la cara a que me den un abrazo falso, sin sentir nada.
-Porque?
+Mira ese grupito de hay, me odia porque todos decían blanco y yo dije negro, mira a ese tío, me odia sin conocerme, ahora mira al otro, me quiere y nunca me a dicho ni hola, mira a ese grupito de amigos, se critican y luego se miran tan tranquilamente, como si nada, ahora mira a esa pareja, llevan 2 años y se creen que será eterno, no se dan ni cuenta que hay cuentos que acaban bien, “ y comieron perdices” y otros que acaban mal pero todos los cuentos acaban en “Fin”. La mayoría se cree que el mundo es bambi. Creen que vuelan, pero sus alas no son de verdad. Mira a esa, me pone verde porque el niño que quiere le gusto yo, y ahora mira la otra, verde también porque se corto el pelo y le dije que no me gustaba el corte. Esas amigas, se prometieron que siempre estarían juntas, como pueden prometerse eso? Si a la que se acabe el cole todo se irá a la mierda, que las cosas van a si, hoy te quiero pero mañana adiós muy buenas, ahora mira para ya, esa gente llegó de golpe y en dos meses de conocernos se patearon el pueblo conmigo porque estaba rallada, hicieron el ridículo por la calle sin importarles nada, solo por verme sonreír aunque puede ser que cuando de verdad los necesite me fallen, pero ya no me sorprende. Mira a tu alrededor y date cuenta de que la gente es mas falsa que los billetes del monopoli, que están sus caprichos antes que tu, que esta su sonrisa pintada antes que tu.
-Que quieres decir con eso?
+Entra, sal, baila, salta, canta aunque llueva, haz lo que te de la gana sin importante el que dirán, porque hagas lo que hagas la gente hablará, se tu misma y hazlo sin miedo, porque total, esa te odiará solo porque tienes el culo mejor puesto, equivócate, aprende, cáete, levántate y vuélvete a equivocar sin miedo a caerte de nuevo, que te resbale las voces de tu alrededor que naces y vives solo, que todo es falso y cuanto antes abras los ojos, menos te dolerán los palos que da la vida, nunca cierres la puerta de tu sinceridad, di lo que pienses aunque haga daño, se clara porque las cosas claras es importante y más cuando van de cara, mata pero hazlo de frente, no seas como ellos no des por la espalda. Se un bicho raro, se original. Porque la vida es demasiado corta para ser perfecta.
-Que es lo peor de esto?
+Ser solo una pieza más del mismo puzzle.
___Mejor que la libertad, mejor que la vida___
El Juego había vuelto a empezar. Felicidad en estado puro, bruto, natural, volcánico...¡Qué gozada! Era lo mejor del mundo.Mejor que la droga, mejor que la heroína, mejor que el costo, coca, crack, chutes, porros, hachís, rayas, petas, hierba, marihuana, cannabis, canutos, anfetas, tripis, ácidos, LSD, éxtasis.
Mejor que el sexo, que una felación, que un 69, una orgía, una paja, el sexo tántrico, el Kama Sutra, las bolas chinas...
Mejor que la nocilla y los batidos de plátano, mejor que la trilogía de George Lucas, que la serie completa de los Teleñecos, que el fin del milenio.
Mejor que los andares de Emma Peel, Marilyn, la Pitufina, que Lara Croft, Naomi Campbell y que el lunar de Cindy Crawford.
Mejor que la cara B de "Abbey Road" , que los solos de Hendrix, mejor que el pequeño paso de Neil Amstrong sobre la luna, el Space Mountain, Papá Noel, la fortuna de Bill Gates, los trances del Dalai Lama, las experiencias cercanas a la muerte, la resurrección de Lázaro, todos los chutes de testosterona de Schwarzenegger, el colágeno de los labios de Pamela Anderson.
Mejor que Woodstock y las naves mas orgásmicas, mejor que los excesos del Marqués de Sade, Riambaud, Morrison y Castaneda.
Mejor que la libertad. Mejor que la vida.
Y que hago? tsss nose, supongo que el tiempo pone a cada uno en su lugar... el tiempo pasara y todo se ira arreglando. Nuevas caras, nuevas cosas, nuevo todo.
"Esto no puede ser, es un fallo, un error" dice mi coco. pero yo en realidad no lo creo asi...
"No me preguntes que pretendia cuando el dolor perseguia........"
Al final todo se arreglara, al final de todo tunel siempre hay una luz...
"Esto no puede ser, es un fallo, un error" dice mi coco. pero yo en realidad no lo creo asi...
"No me preguntes que pretendia cuando el dolor perseguia........"
Al final todo se arreglara, al final de todo tunel siempre hay una luz...
Alejandome de todo lo que me molesta, pasando la noxe en la barra de un bar...
Impotencia impotencia y impotenzia. poner un final seguro a algo.
Saber que todo akcabara ahi, que aquellas pocas esperanzas que tenias en las cuales te agarrabas, se esfuman, no podran ser posibles ni ahora ni ni nunka. no imposible pero si dificil. y hay tantas cosas ke no sabes... ke me las callo por miedo y seguramente siempre me las cayare... pero bueno, kosas de la vida.. y ese dia tocara una vez mas hacer lo de siempre, olvidar todo de la forma que sea. lo mejor es, disfrtar ahora, ya ke ese dia ya llegara...
NO SOLO VIVO DEL AIRE,NECESITO TU SUDOR, NO SOLO VIVO DEL AIRE, NECESITO TU ALEGRIA...
Saber que todo akcabara ahi, que aquellas pocas esperanzas que tenias en las cuales te agarrabas, se esfuman, no podran ser posibles ni ahora ni ni nunka. no imposible pero si dificil. y hay tantas cosas ke no sabes... ke me las callo por miedo y seguramente siempre me las cayare... pero bueno, kosas de la vida.. y ese dia tocara una vez mas hacer lo de siempre, olvidar todo de la forma que sea. lo mejor es, disfrtar ahora, ya ke ese dia ya llegara...
NO SOLO VIVO DEL AIRE,NECESITO TU SUDOR, NO SOLO VIVO DEL AIRE, NECESITO TU ALEGRIA...
><Ellos son nuestros angeles><
Mi vida dura solo una parte de la tuya.
Cualquier separación me hace sufrir….piénsatelo
antes de adoptarme.
Ten paciencia para que te pueda entender y espero
que me entiendas a mi.
Ten confianza en mi y yo te lo agradeceré…pues
vivo de eso y te compensaré por todo mas que nadie.
Nunca me guardes rencor y no me pegues..
Tu tienes otros amigos y yo solo te tengo a ti.
Conversa conmigo.
No entiendo todo lo que dices pero me gusta oir tu voz..
Piensa bien como me tratas……yo nunca olvido
Piensa que podría partirte los huesos de tus manos
cuando me pegas, pero nunca lo haría.
Por favor, ten compasión cuando envejezca y no
me abandones por un cachorro lindo y bonito..
Tu también te harás viejo.
Cuando llegue el último momento, quédate conmigo
y no pienses que no puedes verme morir.
Si estás a mi lado será mas fácil para mi.
La fidelidad de una vida debe compensar un
momento de dolor.
:-D
___Los animales son la mas bella de las especies creadas, lo dan todo sin pedir nada a cambio___ßξηÐļŢà ζỢСยяÃ【ℓσνє】
Cualquier separación me hace sufrir….piénsatelo
antes de adoptarme.
Ten paciencia para que te pueda entender y espero
que me entiendas a mi.
Ten confianza en mi y yo te lo agradeceré…pues
vivo de eso y te compensaré por todo mas que nadie.
Nunca me guardes rencor y no me pegues..
Tu tienes otros amigos y yo solo te tengo a ti.
Conversa conmigo.
No entiendo todo lo que dices pero me gusta oir tu voz..
Piensa bien como me tratas……yo nunca olvido
Piensa que podría partirte los huesos de tus manos
cuando me pegas, pero nunca lo haría.
Por favor, ten compasión cuando envejezca y no
me abandones por un cachorro lindo y bonito..
Tu también te harás viejo.
Cuando llegue el último momento, quédate conmigo
y no pienses que no puedes verme morir.
Si estás a mi lado será mas fácil para mi.
La fidelidad de una vida debe compensar un
momento de dolor.
___Los animales son la mas bella de las especies creadas, lo dan todo sin pedir nada a cambio___ßξηÐļŢà ζỢСยяÃ【ℓσνє】
"Aquel que no sabe amar a los animales...es incapaz de amar al ser humano"
La falsedad te corroe por dentro, personas sin personalidad, que creen ser algo..y no valen nada como personas..
Lo siento por vosotr@s, me dais asco y pena!
____¢υαηтα zσяяα яєραятι∂α ρσя єℓ мυη∂σ____
"Y si no se te parte el corazón al saber lo que le están haciendo al mundo que amamos, siento lástima por ti, quizás ya no estés vivo. Pero si la muerte del planeta que amamos te hace llorar, entonces coge esas lágrimas y conviértelas en acción.
La falsedad te corroe por dentro, personas sin personalidad, que creen ser algo..y no valen nada como personas..
Lo siento por vosotr@s, me dais asco y pena!
____¢υαηтα zσяяα яєραятι∂α ρσя єℓ мυη∂σ____
"Y si no se te parte el corazón al saber lo que le están haciendo al mundo que amamos, siento lástima por ti, quizás ya no estés vivo. Pero si la muerte del planeta que amamos te hace llorar, entonces coge esas lágrimas y conviértelas en acción.
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